儘管現(xiàn)代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節(jié)目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！
黃正宜 余德丞 李昭南 陳海寧 王嘉盈 何洛瑤 馬曉晴
譚玉瑛 吳幸美 黃庭鋒 余德丞
鄭裕玲 陸永 鄭詩君 周奕瑋 鄺潔楹 梁凱晴 潘梓鋒 梁芷珮 胡慧沖 馬國明 黃智雯 唐詩詠 黃翠如 陸浩明 麥美恩 馮盈盈 陳家樂 林夏薇 洪卓立 曾樂彤 袁偉豪 王君馨 蔡思貝 余德丞 王嘉爾 林盛斌 馮允謙 黃淑蔓 黎耀祥 胡定欣 田蕊妮 李思捷 周柏豪 連詩雅 謝東閔 戴祖儀 陳山聰 姚子羚 趙慧珊 吳嘉熙 蔡明芳 森美 阮小儀 黎諾懿 湯洛雯 方力申 王灝兒 陳煒 張達倫 蔡一杰 陳健安 阮兆祥 蔡瀚億 薛家燕 姜麗文 歐陽震華 吳業(yè)坤 少爺占 唐劍康 姜皓文 顏卓靈 陳敏之 胡諾言 王浩信
汪明荃 森美 余德丞
王智德 王雍泰 羅允芝
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駱振偉 練美娟 王雍泰 蔡寶欣 樊沛珈
林盛斌 Bob Lam 黃翠如
吳錫輝
于美人 蔡昌憲 許志豪 江惠儀
沈玉琳 佩甄
未知
陳俊仰 江瑋琳 庹宗康 黃路梓茵 謝坤達 任容萱 夏浦洋
陸浩明 楊尚友 李幸倪 曾比特 泳兒 馮盈盈 糖妹 林迪安 林沚羿
鄭裕玲 梁競徽 馬國明 鄭俊弘 陸永 鄭詩君 陳敏之 沈震軒 黃翠如
龍?zhí)焐?/a> 余德丞
梁芷珊
黃慧君 梁業(yè) 何啟華 郭嘉駿 吳保锜
關禮杰 關楓馨 袁偉豪 張寶兒 關婉珊 林溥來
演員：林盛斌 Bob Lam 黃翠如
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演員：吳錫輝
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演員：于美人 蔡昌憲 許志豪 江惠儀
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