大學(xué)畢業(yè)生呂長江與好友陳方圓西行創(chuàng)業(yè)，做旅行主播。旅途中結(jié)識志愿者何小青及三位豁達(dá)老人，六人結(jié)伴見證長江變遷。在格拉丹東雪山腳下，三位青年領(lǐng)悟了環(huán)保與生命真諦，各自尋得人生方向，完成了這場關(guān)于夢想與傳承的溯源之旅。